Je hoeft je baan niet op te zeggen om je stresslevel te verlagen
Redactie ELFIN 1 September 2022
Kiki Bakker
Als geen ander weet Kiki hoe je jezelf op de eerste plaats moet zetten om de perfecte balans in je leven te vinden.
Hi, ik ben Kiki en ik help drukke vrouwen in loondienst alle ballen in de lucht te houden.
Het kan én-én: die ambitieuze baan én die leuke vrouw zijn.
Een op de vier werkende moeders ervaart dagelijkse ongezonde stress. Dat leidt tot vetophoping rond je middel, een kort lontje naar je kinderen en partner, en onzekerheid in je werk. Wat nou als je daar iets aan kan doen?
Ik leer je om ontspanning en rust in jouw leven in te bouwen, op een manier die bij jou past met individuele coaching. Mijn credo is: ‘uit de ratrace stappen, maar in die leuke baan blijven!’
Ik help jou met:
Rust in je agenda
Helderheid in je hoofd
Ontspannen in je relatie met anderen
Genieten van vandaag
Mijn persoonlijke verhaal
De afgelopen jaren heb ik meer dan honderd drukke vrouwen geholpen in hun weg naar meer rust, en toch meer gedaan krijgen. Helder keuzes maken, duidelijke structuur aanbrengen, en uitproberen om spelenderwijs te ontdekken wat past voor jou. Alle ballen die jij leuk vindt, vanuit ontspanning in de lucht houden.
Vanuit mijn eigen tien jaar ervaring in loondienst weet ik hoe hard het werken is in wat we ‘de Haagse bubbel’ noemen. Een politiek beladen omgeving, waarin veel van je gevraagd wordt. Tegelijkertijd weet ik ook dat alle ‘rust’ uit de selfcare industrie je vooral geld kost en weinig rust oplevert voor de lange termijn. Het is eerder een extra to-do.
Toen ik de diagnose reuma kreeg, gooide ik niet mijn dromen en ambities om. Ik kreeg een 2e kind. Ik organiseerde een verbouwing. Ik runde een succesvol bedrijf. Wat ik wél omgooide was mijn prioriteiten. Eerst ik, dan de rest. Dat is niet wat we gewend zijn, maar het werkt wel.
Ik geloof dat als we meer voor onszelf durven te kiezen, en meer rust inbouwen, we juist veel meer kunnen bereiken. Zodat er meer vrouwen hun ambities leven én dat heel ontspannen doen.
Kiki bij ELFIN